Libérer ses émotions rapidement
Méthode TIPI & régulation émotionnelle
La méthode TIPI (Technique d’Identification des Peurs Inconscientes) est une approche innovante qui permet de débloquer rapidement les émotions fortes, qu’il s’agisse de peur, colère, tristesse ou anxiété. Elle se base sur l’écoute des sensations corporelles, pour accéder à la cause réelle de l’émotion et la libérer efficacement.
Avec TIPI, il est possible de réduire le stress post‑traumatique, apaiser l’anxiété et retrouver une meilleure gestion émotionnelle au quotidien. Mon rôle est de vous guider dans l’identification et la compréhension de vos émotions pour que vous puissiez les intégrer pleinement et en douceur.
